SINOPSIS :

BIA Episodios Completos Primera Temporada

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• BIA Capitulo 3
• BIA Capitulo 4
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• BIA Capitulo 6
• BIA Capitulo 7
• BIA Capitulo 8
• BIA Capitulo 9
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• BIA Capitulo 36
• BIA Capitulo 37
• BIA Capitulo 38
• BIA Capitulo 39
• BIA Capitulo 40
• BIA Capitulo 41
• BIA Capitulo 42

Personajes de la serie de Bia.

Las bicicletas como medio de transporte es común entre las personas y muy utilizado en ciudades donde existe mucho trafico o en tiempos remotos donde no existían los automoviles.

Esta implementación a dado pie a deportes como el ciclismo, deporte divertido y familiar. Fácil de practicar y de pocos recurso económicos en comparación a otros deportes populares.

El ciclismo es un deporte donde se utiliza la bicicleta para la ejecución del mismo.

Existe varias categorías de este deporte muy practicado y popular en el mundo.

Puede practicarse en pista, calle, montañas, en todos lados.

Ciclismo callejero o freestyle.

Puede practicarse en cualquier parte, parques, plaza, en la calle.

Pero tienes que tener cuidado y respeto por lo demás, sin dañar nada.

Consiste en realizar trucos con la bicicleta tipo BMX.

Es ciclismo es un deporte practicado por chicos y chicas pero en esta categoría esta muy del lado de los hombres.

Se debe practicar con protectores como cascos, rodilleras, tobilleras y coderas.

Ciclismo de pista.

Este es un deporte olímpico donde existe variantes en cuanto competencias.

La idea de utilizar pistas es para alcanzar la mayor velocidad posible

La pissta es llamada velodromo.

Aquí se puede realizar competencias individuales y por equipos.

Entre las mas famosas son la de velocidades y contra reloj.

BMX

Ya hablamos de una de sus categorías que es el freestyle.

La otra ocupa en una pista con obstáculos y con curvas.

Recientemente paso a ser un deporte olímpico ganando así mas popularidad en el mundo.

Ciclocross.

Es una versión donde se requiere mucha resistencia para practicarlo.

Aunque no parece es un deporte ya con mucha historia, ocupa correr en bicicleta evitando obstáculos artificiales y naturales.

Se encuentran obstáculos naturales como zonas rocosas, rios, montañosas.

Ciclismo como deporte recreativo.

No necesariamente para practicar el ciclismo tienes que ser con el fin de ser un atleta.

Este deporte es una buena opción saludable para recrearse y despejar la mente.

Muchas ciudades han tomado días donde unicamente es permitido andar en bicicleta.

El es beisbol es un deporte sin fronteras practicado a nivel mundial.

Los países donde mas se practica este deportes son Estados unidos, Venezuela, República dominicana, Cuba, Puerto rico, Japon, Korea, China taipei, entre otros.

Es un deporte de pasiones y en donde puede a pesar de sus casi 200 años de existencia ocurrir jugadas inéditas.

El beisbol es un deporte ideal para niños, pueden empezarlo desde muy temprana edad y desarrollara el crecimiento del menor con muchas fortalezas.

Existen pequeñas ligas muy profesionales donde se enseñan lo básico.

También pueden jugarlo en la calle con sus amigos, lugar donde empezaron los mejores jugadores de la historia del beisbol

Como jugar el beisbol.

El beisbol profesionalmente hablando es muy sencillo de jugar.

Se compone de 2 equipos con un minimo de 9 jugadores por bando.

Las pociones a jugar en la defensiva son el pitcher que es que lanza la pelota para que bateador del equipo contrario la batee.

Un Catcher que es el que atrapa la pelota que el pitcher tira, cuando no es bateada.

Se juegan 9 innies de 3 out por equipos.

Un out ocurre cuando el bateador se poncha (3 strikers) o es tocado en movimiento cuando se dirige a un base.

Existen los jugadores de campos que cubren las bases y el campo que les sigue.

En que consiste el beisbol.

Para lograr ser el equipo ganador debes de anotar mas carreras que tu oponente.

Las carreras se hace cuando un jugador logra darle una vuelta al cuadro sin ser puesto out, es decir, toca primera bases, segunda base, tercera bases y home.

Para jugar beisbol que se necesita.

Necesitas guantes, pelotas de beisbol, bates (de madero o aluminio), uniforme, El catcher necesita protectores, bases de beisbol y nada mas.

Un campo de beisbol donde las bases esta dividas en forma de diamante.

El balonmano o handball es un deporte poco practicado y si el país donde quieres jugarlo no tiene esa cultura deberás buscar como se juega.

Es un deporte de equipos, se puede decir que algo parecido a una combinación entre el futbol y el baloncesto.

Por equipo tenemos a 7 jugadores de los cuales 6 son de campo y portero.

Lo mas practico es realizar este deporte en pista, aunque existe variantes en playa o en césped.

Principio básicos del handball o balonmano.

El principio básico es anotar puntos en cancha contraria. encestando el balón en una portería similar a la de un juego de futbol.

Puedes anotar con cualquier parte del cuerpo que este por encima de la cintura.

Para avanzar a cacha contraria debes de pasar el balón a un compañero o rebotar la pelota como en el baloncesto.

Si para de rebotar el balón solo puedes hacer 3 pasos sino sera catalogado como falta.

El tiempo se divide en dos partes de 30 minutos con un descanso de 10 minutos.

Se pueden hacer cambios de jugadores de manera continua, es decir que no existe un limite de cambios y el jugador que es sustituido puede volver a ingresar.

La convocatoria por equipos es de 14 jugadores de los cuales 7 estarán en cancha y los otros en banca.

En ingles es llamado handball y los países que mas lo practican son Dinamarca, España, Brasil, Francia y Alemania.

Tips para ser un buen jugador de balonmano.

Como en todo deporte la practica hace al maestro.

Si quieres ser el mejor jugador de balonmano tienes tener una buena técnica.

Puedes lanzar el balón desde distintos ángulos pero cada dará un impacto diferente.

Trata usar siempre los 3 pasos y levantar la rodilla contraria al pie de apoyo para ganar mas potencia.

Puedes también utilizar fintas para engañar el oponente, así de de esa forma ganar espacio para el tiro.

El voleibol es un deporte muy practicado a nivel mundial es por eso que es catalogado como olímpico.

Su objetivo principal es marca en cancha del oponente.

Fundamentos básicos del voleibol

Existe dos tipos de voleibol, de playa o de pista.

En el voleibol existe la rotación en equipos es decir, de los 6 jugadores que hay por equipos se van rotando de posición por cada saque.

Le puedes pegar con cualquier parte del cuerpo, dedos, palmas, antebrazo y hasta con la cabeza.

Para jugar al voleibol necesitar saber las dimensiones de la cancha y sus reglas.

El voleibol se juega enfrentándose dos equipos que se encuentran en una cancha dividida por una malla.

En el voleibol no puedes tocar dos veces repetidamente el balón ni cuatros veces por equipo antes de pasarla al otro lado.

Debes de tener cuidado en no tocar las linea cuando sacas, ni invadir la cancha de tu rival.

Como pegarle al balón.

Para tener una buena pegada al balón debes practicar mucho pero con unos tips básicos podrás mejorar.

En el ataque tienes que saber colocar el balón a tu compañero para que remate o viceversa.

Una técnica para rematar el balón es tener la mano con los dedos separados y con la forma de la pelota.

De esta manera tendremos una mejor posición frente a ella.

El movimiento de la muñeca es importante para darle mas impulso al balón y mejor dirección.

La posición del cuerpo debe ser: brazo bien levantados, muñeca girada para mayor apertura de pecho y de esta manera obtener mas potencia.

Al momento del golpeo se debe bajar el brazo con el que no se golpeara y simultáneamente hacer el movimiento con la otra.

Para la defensa el toque o golpeo con los antebrazos es importante.

La posicion de los brazos debe de ser bien estirados y los dedos en forma de C a execpcion del pulgar que debe de estar bien estirados.

Todos alguna vez hemos visto e incluso practicado deportes acuáticos. Pero de forma muy global, la natación se lleva toda nuestra atención.

Conociendo mucho más a fondo este sorprendente deporte, debemos conocer que, desde sus orígenes, desde hace ya mucho tiempo, exactamente desde la Edad de Piedra se comenzaba a surgir un apasionante ejercicio. Incluso, desde épocas prehistóricas se relaciona esta actividad gracias a las pinturas rupestres obtenidas desde hace miles de años.

Es tan influyente está práctica, que como ya lo hemos comentado anteriormente, diversas culturas lo realizaban como método de sobrevivir ante una adversidad, como lo hicieron los egipcios, quienes, al enfrentarse a múltiples canales en todo su territorio, debían atravesar únicamente nadando.

O mejor aún, los griegos donde la natación era tan popular que los pobladores se referían a los analfabetos de forma despectiva que dicha persona “no sabe leer ni nadar”

Se comienza a practicar como un deporte hasta el siglo XVIII en el Reino Unido dónde se crea la primera organización de natación exactamente en el año 1837.

Como dato anecdótico, el primer campeón nacional del país ya mencionado fue Tom Morris, quien al participar en una carrera de una milla en el río Támesis fue galardonado en este deporte.

Existen muchos estilos de la forma en cómo se realiza la natación. Se reconocen cuatro de ellos.

• Mariposa
• Espalda
• Pecho
• Crol o libre

Estos cuatro estilos hacen referencia al modo de competencia. Y en él solo se puede utilizar uno de estos estilos o bien de forma combinada.

El más utilizado por nosotros los aficionados es el estilo libre.  Este consiste que unos de los brazos se muevan en el aire desplazando la palma de la mano hacia abajo en dirección al agua, mientras que el otro brazo viaja libre bajo el agua sin dejando de aletargada los pies.

No solamente funciona como una herramienta útil de supervivencia en situaciones donde estemos en peligro inminente en aguas profundas. Sino también como hobby y recreación. De igual forma es un medio útil para bajar de peso, para algunas personas que tienen kilitos de más, ya que al realizar tal esfuerzo se genera más movilidad y se queman muchas más calorías de la forma más divertida posible.

Así que ¡Sumérgete en este deporte! No te arrepentirás

El karate y el taekwondo pueden ser los deporte de combates mas practicados y famosos en el mundo.

Pero que pasa si lo comparamos?

Habrá uno mejor que otro, existirán muchas diferencias?

Empecemos para responder todo esto una breve explicación en que consiste cada uno de estos deportes.

Taekwondo.

De origen Koreano el Taekwondo es un deporte de combate donde dos peleadores se lanzan patadas y puños a zonas especificas con la finalidad de hacer puntos y ganar el combate.

Esta arte marcial es basada en el Karate y principalmente del Taekkyon.

Si bien cierto que en otras artes marciales las patadas forman parte fundamental, en este deporte las patadas destacan por su velocidad y precisión.

Que es el Karate?

Es tradicional y de las primeras Artes que existieron, de ella nacieron otras y es catalogada como uno de los deportes donde se requiere total disciplina.

Golpes de puños o de mano abierta son caracterizados en esta arte, ademas evitar el ataque de los oponentes con llaves o usando un ataque es un arte que se aprende en el Karate.

Diferencias principales.

• Sus orígenes.

• El uniforme.

• El Combate.

Cual es mejor?

Esto va a depender de los gustos de cada quien, ambos son deportes donde se requiere constancia, resistencia y disciplina.

Sin embargo si se tiene que elegir por un deporte mas completo en estrategias de combate, el Karate seria sin duda el ganador.

Cual es mejor para defensa personal

Para la defensa personal el karate ofrece técnicas de defensa para neutralizar el oponente sin dañarlo.

En cambio el taewkondo por es un deporte mas explosivo y de ataque resulta mas peligroso para quien es es atacado con alguna de estas técnicas.

Cual deporte es mejor para los niños?

Sin dudas estos deportes son magníficos para empezar desde pequeño. Ambos ofrecen disciplina, enseñan valores como el respeto, educación y morales.

Para un niño deportes como el karate o el taewkondo son divertidos.

Animate a llevarlos a entrenar y si les gusta a ellos puede ser una ventaja para su buen crecimiento.